Dott. KlajdDajlani

Till Night Therapy è lieta di presentare il Dott. Klajd Dajlani, uno psicologo clinico e neuropsicologo che aiuta a navigare e superare i momenti di discontinuità esistenziale. Questi periodi di crisi e cambiamenti possono mettere alla prova gli equilibri psicologici, emotivi e relazionali. Il suo intervento si basa su un orientamento Interattivo-Cognitivo, un modello che valorizza l’interazione dinamica tra l’individuo e il proprio ambiente, esplorando come cognizioni, emozioni e comportamenti si influenzino reciprocamente e con il contesto relazionale. La sua formazione come neuropsicologo arricchisce questa visione, consentendogli una profonda comprensione delle basi neurali e dei meccanismi cognitivi ed emotivi che sottostanno al comportamento e alle difficoltà psicologiche, adottando un approccio mind-brain-behavior.

Le Sue Aree di Competenza

Il Dott. Dajlani offre supporto mirato a giovani adulti, ad adulti e anziani, con attenzione particolare a:

• Gestione dell’Ansia, dello Stress e del Burnout: l’intervento include l’applicazione di protocolli clinici validati, inclusi strumenti derivati dalla Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) come l’analisi dei modelli ABC (Attivatore, Credenza, Conseguenza), la ristrutturazione cognitiva e specifiche tecniche di rilassamento e gestione dello stress (es. training autogeno, respirazione diaframmatica). Ciò è volto a comprendere, rielaborare e prevenire i circoli disfunzionali legati a Disturbi d’Ansia (es. Disturbo d’Ansia Generalizzata, Disturbo di Panico) e a gestire lo stress cronico e il burnout in ambito sia personale che lavorativo.
• Modulazione dei Disturbi dell’Umore: un percorso specifico è proposto per la stabilizzazione affettiva e la ricostruzione di un equilibrio emotivo duraturo. Sono incluse strategie per affrontare condizioni come il Disturbo Depressivo Maggiore, e per supportare la gestione di variazioni dell’umore attraverso l’attivazione comportamentale e la regolazione emotiva.
• Superamento delle Difficoltà Affettive e Relazionali: l’accompagnamento si focalizza sullo sviluppo di competenze interpersonali cruciali (es. comunicazione assertiva, ascolto attivo, gestione dei confini), essenziali per costruire legami autentici e soddisfacenti. L’approccio è arricchito da un’expertise specifica in Inclusione e Diversità, promuovendo la comprensione, l’accettazione e la valorizzazione delle differenze individuali (come identità di genere, orientamento sessuale, background culturale e socio-economico) come pilastro per relazioni più armoniose e un benessere collettivo. Questo si traduce in interventi che favoriscono la costruzione di legami autentici e soddisfacenti, superando le barriere comunicative e pregiudiziali.
• Empowerment e Crescita Personale e Professionale: lo sviluppo di un sé resiliente e proattivo è catalizzato attraverso la definizione di obiettivi SMART (Specifici, Misurabili, Raggiungibili, Rilevanti, con scadenze Temporali) e l’esplorazione di valori personali e professionali. Vengono utilizzate metodologie pratiche come la “Ruota della Vita/Vita Lavorativa” per una mappatura strategica e lo sviluppo di un percorso di crescita.

Una Prospettiva Ampia sul Tuo Benessere

La sua formazione include esperienze significative nella progettazione di programmi di sviluppo del talento e nella gestione delle risorse umane, conferendogli una prospettiva unica sulle dinamiche dello stress lavorativo e del benessere organizzativo. Questo gli permette di comprendere e affrontare il disagio con una visione olistica, contestualizzata alle sfide contemporanee e ai potenziali rischi psicosociali legati all’ambiente professionale.

Il Dott. Dajlani è capace di creare un ambiente di supporto che ispira fiducia e facilita una profonda esplorazione delle problematiche. Questi sono elementi cruciali per chi cerca un consulto psicologico nelle ore serali e notturne, momenti in cui la riflessione può essere più intima e rivelatrice.